橘 加奈子 通称タチカナ日記
干しぶどう酢にはまった一週間。
落ち着いて振り返る。
始めの2日ほどは快便ガールが維持されたものの。
段々といつもの調子に〜〜。
甘栗を良く食べた一週間。
ダイソーのお得用120グラムを1日1食は食べていた。
何せ、腹持ちがいい!
美味しい!
眠くならない!
持ち運びに便利!
日持ちもする!
いいことづくめな甘栗さんも。
合わせて巻きずしをちょこっと食べた水曜日。
逆にお腹が空いて困った💦
何だったんだろう?
食べる量が増えてお腹が空くって、納得がいかない!
朝から卵納豆ごはんを食べた日も。
呆気なく便秘ガール。
健康的なのに〜〜。納得がいかない!
どうやら、私は、お米で便秘になる人なのかもしれない。
しかも、眠くなる💤
同じ糖質でも、何故か、米🍙🍙🍙
たまたまか?気のせいか?偶然か?
現実は、小説より奇なり✨✨✨
どこかの先生が研究した結果より。
本に書いてあることより。
平均的な常識より。
目👀の前にある答え、それを見ていたい。
今の私の身体が、そう反応するなら。
そう感じるのなら。
それが正解🎉
ってな具合で。
ブドウ酢の1週間を振り返る。
お酢は美味しく、作るのも簡単。
比較的に値段も安い。
完璧ではないにせよ、便秘にも効果あり。
1番のポイントである体型に関しては?
1週間で判断するのは早過ぎるのだけど。
1週間で言えば、可もなく不可もなく。
以上という結果(笑)〜〜
こんな適当でも。
現状を維持出来ているんだから。
効果はある!と感謝しつつ……。
次に手✋を出したのは
🎵🎵🎵焼き梅干し⤴︎( ̄▽ ̄)
流行りには乗ります⤴︎
たまたま安い梅干しを見つけ、ふと〜思い立つ。
次は、梅干しだ‼️
毎週、毎週、新しい物にチャレンジ⤴︎
粉茶やレモン水、小豆水に干しぶどう酢。
そして、焼き梅干し(笑)。
いろいろいろ試せば。
ひとつくらいヒットするはず!
TRY and error
TRY and error
TRY and error
飽きっぽい、我慢が効かない、食べることが止められない私のままで。
私、必ず、今年、10キロやせます⤴︎